好好推薦精油系列文——與臉部鬆弛說再見之迷迭香Rosemary

植物：迷迭香

科別：唇形花科Labiatae

中文名稱：迷迭香

英文俗名：Rosemary

拉丁學名：Rosmarinus officinalis

主要產地：法國、南斯拉夫、西班牙、突尼斯、摩洛哥

精油類型：香草類精油

萃取方法：蒸餾開花的嫩枝、葉子及花朵

色澤：清澈無色

氣味：藥草味和樟腦的氣味，略帶苦味和甜味

揮發性：中板

主要成分：龍腦、樟腦、松油萜、桉油醇、馬鞭草酮、乙酸龍腦酯、a-蒎烯、冰片、b-蒎烯、……

迷迭香精油的功效

皮膚療效

收斂、抗氧化，緊緻鬆弛的肌膚，延緩皺紋出現，減輕充血，加強血液循環，刺激毛髮生長，改善頭皮屑問題。

生理療效
低劑量時可以有刺激、促進作用，是一種強心劑，使低血壓恢復正常，調理貧血；可改善感冒、氣喘、慢性支氣管炎，對肺部有益；另外對腸胃有好處，改善消化不良、脹氣、胃痛等；養肝利膽，可減輕肝炎、減緩肝硬化等；對頭痛、通風、風濕痛、肌肉酸痛有改善作用。

心理療效

活化腦細胞，使頭腦清晰，增強記憶力，幫助清除雜念、啓發智力；可改善緊張情緒、滯悶和嗜睡，讓人活力充沛，強化心靈。


注意事項：高劑量可對血壓產生不易控制的刺激作用；高血壓、癲癇症患者以及孕婦禁用。

迷迭香精油的用法

薰香：增強記憶、啓發智力

按摩：關節、肌肉疼痛，可幫助毛髮再生

塗抹：臉部鬆弛、浮腫

迷迭香精油推薦配方

迷迭香3滴

薰衣草2滴

葡萄籽油 10ml


熬夜后臉部鬆弛、浮腫？ 嘗試以上配方吧，迷迭香精油強力的收斂效果，能很好地讓面部皮膚迅速緊緻，充血、浮腫也會隨之消退。

迷迭香就是一種酮類精油，它又分龍腦、馬鞭草酮、桉油醇這三型，三者都含酮，含量最高的是龍腦迷迭香，所含酮類最珍稀的是馬鞭草酮迷迭香。酮可以促進細胞再生，不管是哪種迷迭香，都有除皺美顏的功效，但表現最出色的，就屬馬鞭草酮迷迭香。

推薦的經濟配方：馬鞭草酮迷迭香精油5滴，加入10ml的橄欖油，混合均勻。
每天早晚清潔臉部後，用3滴調油輕拍臉部與頸部。每週一次用調油5滴塗抹肝膽部位後，以熱毛巾或熱水袋熱敷該部位15分鐘。這麼做可以產生養肝的效果，讓皮膚更容易更新。

迷迭香和薄荷精油各3滴，加入香薰爐中，薰香居室空間，可以安撫焦慮，讓心情愉快，活法腦細胞，使頭腦清醒，增強記憶。